čtvrtek 18. ledna 2018

Nabití energie

Tak konečně přináším zas nějaký jiný článek, chytla mě nějaká vlna inspirace, tak jdu na to!

Taky si někdy přijdete úplně vyčerpaní? Nemyslím jen fyzicky, ale i psychicky. Prostě nic se vám nechce, nejradši byste si zalezli do postele, nic nedělali a úplně odpoutali kontakt s civilizací... Asi ano, každý to tak někdy máme. Může na nás působit počasí, okolnosti, které se přihodily, nebo to třeba přijde jen tak z ničeho nic. A co mi pomáhá v takových okamžicích se nabít zase energií?


pondělí 15. ledna 2018

Ovesný štrudl

Tak poslední dobou zas nějak flákám psaní článků. :D Tak tady chci přidat aspoň jednu rychlovku, ale připravím pro Vás už i jiný článek, než recept nebo novinky. :D

Ovšem tento recept přidat musím, protože je opravdu dobrý a jednoduchý! Stačí jen málo surovin a dobrota je na světě. 

Potřebujeme: 
Těsto:
150 g ovesných vloček
150 g bílého jogurtu (1 malý kelímek)
1 vejce

Náplň: 
2 jablka
skořice dle chuti
ořechy dle chuti (mleté nebo obyčejné)
pokud máte rádi, tak klidně i rozinky

Postupujeme:
Suroviny na těsto smícháme a vypracujeme těsto. Poté jej vyválíme (bacha, těsto se dost lepí) a dáme na plech s pečícím papírem. Jablka zbavíme slupky a nastrouháme. Smícháme je se skořicí (ořechy, rozinkami) a natřeme na vyválené těsto. Pak vše srolujeme a dáme péct na 20 minut do trouby vyhřáté na 180°C.





úterý 9. ledna 2018

Novinky 03

Od posledního článku tohoto typu už uběhl nějaký čas a mně se zas nashromáždily nějaké nové věci v mém vlastnictví. Tak Vám je jdu ukázat. :)


Chtěla jsem už nějaké nové věcičky na cvičení. Tak jsem si konečně koupila kettlebell a hned 6 kg. Musím uznat, že u cvičení je to dost znát a další den vždy cítím celé tělo! Ještě jsem si koupila i nové těžší činky, a to 2 kg, jsem zvyklá na 1 a 1,5 kg. Kettlebell je z Kauflandu a činky z Intersportu.

neděle 7. ledna 2018

Margot buchta

Dnes vám přináším další recept. Tentokrát to není nic zdravého, ale moc dobrého, pokud máte rádi Margotku! :D

Potřebujeme:
1 Margot tyčinku
2 hrnky polohrubé mouky (můžete to trochu ozdravit třeba špaldovou, celozrnnou, rýžovou...)
2 vejce
půl hrnku cukru 
cca 3/4 hrnku mléka 
1 prášek do pečiva¨

Postupujeme:
Margot tyčinku si nastrouháme. Pak smícháme se vším kromě mléka. Mléko přidáváme až na konci podle potřeby, aby těsto nebylo příliš husté nebo řídké, ty 3/4 hrnku by měly být tak akorát. Pečeme na 180°C 20 minut. Kdo by chtěl, může po upečení ještě polít čokoládovou polevou a posypat kokosem.


úterý 2. ledna 2018

Předsevzetí na rok 2018

Tak a je to tady. Opět další nový rok. Starý utekl jako voda, tak doufám, že jsme poslední den v roce oslavili pořádně, ovšem další den bez kocoviny! (mně se bohužel nevyhnula :D)

neděle 31. prosince 2017

Rok 2017

Tak je to tady. Zase konec roku. Děsně to letí... A co se mi vlastně v tomhle roku přihodilo? Tak pěkně od začátku, rok 2017!

úterý 26. prosince 2017

Vánoce

Zdravím. Tak jak si užíváte volno a vánoční čas? Zdá se to jen mně, nebo to každému vždy tak rychle uteče? Už je zas po Vánocích. Ale tak ještě máme i ty další vánoční svátky a samozřejmě Silvestr!

23. 12. jsem stihla omrknou ještě jedny trhy!